这是一本由专家与漫画家合作编写的生活指南，以通俗简练的语言，配以精致传神的漫画讲述了近600项生活中的禁忌，按照人生不同的阶段编排，包括：婴幼儿养育禁忌，如新生儿拍照不能用闪光灯、不能给婴儿喝生牛奶、幼儿不宜吃彩色食品；青少年在成长过程中的禁忌，如少女不宜束胸、胡须不能拔；新婚夫妇禁忌，如避免洒后怀孕、防止遗传殶；孕产妇禁忌，如孕期、哺育期不能服用某些药物，怀孕早期、晚期和产褥期禁止性生活；老年生活中的禁忌，如饮食不能过量、不要滥用祉品、防止“回归”心里，等等。这些生活中容易被忽略的事情，往往会造成无可挽回的后果。本书提醒读者，避免不科学的生活方式，避免因疏忽和无知赞成的伤害和悲剧，才能健康一生，幸福一生。