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名称 睡眠与做梦
索引号 R338.63/8
分类号 R338.63
R338.63(睡眠和催眠)
R338.6(高级神经功能)
R338(神经生理学)
R33(人体生理学)
R3(基础医学)
R(医药,卫生)
作者 恩普森、王、陈养正、
出版社 北京：生活·读书·新知三联书店，2005
ISBN 7-108-02311-3
页数 367页
价格 CNY21.50
标签 睡眠、梦、研究、心理学、科普、生理学、心理、psychology、精神分析、
简介
注解 本书分为四篇。第一篇从考察英国及其他国家的古代社会人们对睡眠的信念开始，介绍了睡眠研究的背景。第二篇涉及睡眠体验，做梦即为其一。第三篇讲述睡眠的生理学及心理生理学。第四篇有关睡眠的种种问题由三章内容组成：成年人的睡眠障碍、失眠的心理治疗、儿童睡眠问题及其处理。
书籍简介

昼夜的划分，必定是地球生活中最深奥的奇事之一。总而言之,它是一种仁厚的安排，既令我们得以借助自己设定的短暂木憩来恢复活力，免于劳顿而无法自拔，也不至于因为时光的不断飞逝而受到责难。我们是间歇性的生物，总是黎明即起、日落欢息。我们的意识会很快疲劳，因此要间歇地运作，而翌日的世界将会发生惊人的变化，或者令我们舒服，或者令我们不安；同样地，夜晚与睡眠相伴随，以甜蜜的影像巧妙地满足我们之所需。这一切令人类惊叹不已。生物时常不知不觉地进阙如少觉的暗黑梦乡，去体验大量的幻象，连天使都为之惊叹。我们的主命如此之脆弱，却能够经受这样不同的极端，从来不曾有任何哲学家对此给出过解释。　　　　　　　　　　　　　　　　　——艾丽斯·默多克《黑王子》