大拱桥--暨南大学学生门户 » 珠海校区图书馆 » 气功 » 健身气功·八段锦
名称 健身气功·八段锦
索引号 R214/15-2
分类号 R214
R214(气功)
R21(中医预防,卫生学)
R2(中国医学)
R(医药,卫生)
作者 国家体育总局、
出版社 北京：人民体育出版社，2003
ISBN 7-5009-2433-X
页数 77页
价格 CNY8.00
标签 气功、健身运动、六号、
简介 健身气功新功法丛书
注解 本书由国家体育总局健身气功管理中心组织专业技术人员集体编创。为促进全民健身运动的开展及满足广大群众养生健体的强烈需求，专家们从中国传统养生气功的方法中，经过大量研究探讨，编创出五禽戏、八段锦、六字诀。
书籍简介

《健身气功·八段锦》简要介绍了“健身气功·八段锦”的源流、特点和习练要领，对功法的每一个动作都进行了分解说明，并附有动作要点、易犯错误、纠正方法和功理作用，以利于习练者参考对照，不断提高，起到祛病强身、延年益寿的作用。本书可供健身气功辅导人员及广大健身气功爱好者学习使用。