弗朗索瓦兹・多尔多1908年11月6日生于巴黎的一个有产者家庭，自小就对第一次世界大战无比憎恶，对在战争中推动丈夫和父亲的妇女和孩子的痛苦寄予无限同怀。文化修养极高的父亲每天都要接待不少来客，因此家中常常是高朋满座，小弗朗索瓦兹由此结识了不少名流，特别是文学界知名人士。
在巴黎医学院医学专业毕业后，她于1939年7月通过了论文答辩，论文题目为《心理分析与儿科学》，但是她的这一论著直到1971年才得以发表，因为她的研究给心理分析临床医学带来了全新的观点。
以后，尽管在心理分析学界长期受到责难，但她还是义无反顾地投身于儿童事业。作为儿童心理分析学家，他自1940年至1978年，1962年至1978年分别在特鲁索医院和艾蒂安・马赛尔医疗中心担任门诊医生。与医生鲍里斯・多尔多结婚后，生有两子女。
在对人体下意识形象概念，即精神病中所触及到的下意识形象进行研究中，她越来越确信“人从胎儿期起就是一个会交流的生命”。她极为重视图画，认为那不仅是了解精神的手段，而且也是人们最喜爱的交流方法，因而也是心理疗法的工具，1971年出版的《多本尼加病例》一书证实了这一点。
弗朗索瓦兹・多尔多继承和发展了弗洛伊德学说，并且法国著名心理分析学家雅克拉冈的同窗学友。她于1988年8月因患肺纤维肿瘤而去世，临终前神志清楚，精神愉快，心情安详，家人均随侍在其床前。