夏克提．高文（Shakti Gawain），早年曾到印度深入體驗東方祕教修行體系，之後遷到美國「自覺意識」運動最前線的舊金山居，全力投入心靈覺醒過程。如今在美國各地及其他國家，都擁有她個人開設的身心治療工作坊。她的著作如《創造性的觀想》（Creative Visualization）《生命原是無限燦爛》（Living in the Light，國內已有中譯本）等書，在美國國都暢銷了五十萬冊以，並譯成多國語言 。

如果以下的陳述有一兩則適用於你，那，這本書就是為你而寫的：
1.你總覺得生活中充滿了不明原因的煩惱或動亂。
2.你正在逐漸放棄老舊的觀念，並接受嶄新的事物。
3.你並不確定何謂意識的探索，但你渴望生命中能有更具意義的事物。
4.你正面臨個人生活中有關健康、幸福、人際關係、終身事業、財務、創造力，或其他的重要挑戰。
5.你做過了許多的內在探索，致力於許多的靈性修習，卻仍然困惑著該如何將自己內在的修行，應用到日常生活之中，並且解答當前個人或社會所有的問題。
這是一本以實際方法和步驟，直指新時代精神的好書。不僅能讓你在驚喜中揭開自己未意識到的盲點，也可以因此打下對整體認知的根基。至於要如何走上這轉變之路，就有待你翻開書頁並投入你的能量參與了！