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名称 游泳健康法
索引号 G861.1-64/1
分类号 G861.1-64
G861.1(游泳)
G861(水上运动)
G86(水上、冰上与雪上运动)
G8(体育)
G(文化、科学、教育、体育)
作者 韦平和、
出版社 北京：中国轻工业出版社，2002.1
ISBN 7-5019-3460-6
页数 133页
价格 CNY10.00
标签 游泳-图解、运动、体育、游泳、
简介
注解
书籍简介

编辑推荐：本书以平实地语言详实地介绍了游泳健康法。全书共分七章 ，内容包括：保健游泳的好处、如何游泳、游泳者的钦食、儿童保健游泳、女性保健游泳、中老年人保健游泳以及游泳中的事故防止等。全书图文并茂，内容全面，形式新颖，集科学性、知识性和实用性为一体，不矢为一本男女老少皆宜的生活用书。

书籍目录

第一章 保健游泳的好处
一 游泳是健康运动
……
第二章 如何游泳
一 在开始游泳之前
……
第三章 游泳者钦食
一 检查您的钦食
……
第四章 儿童保健游泳
一 对婴幼儿游泳的忠告
……
第五章 女性保健游泳
一 妇女的生命周期与游泳
……
第六章 中老年人保健游泳
一 中老年健康与游泳
……
第七章 游泳事故的防止
一 游泳引起的眼耳鼻疾病
……