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名称 | 强韧身心锻炼法 |
| 索引号 | G806/10 | |
| 分类号 | G806 G806(体育锻炼) G80(体育理论) G8(体育) G(文化、科学、教育、体育) |
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| 作者 | [日]下桂治、吴新兰译、丁瑞援译、 | |
| 出版社 | 南京：江苏科学技术出版社，2003.1 | |
| ISBN | 7-5345-3729-0 | |
| 页数 | 168页 | |
| 价格 | CNY20.00 | |
| 标签 | 体育锻炼、 | |
| 简介 | ||
| 注解 | 版权贸易合同号：10-2002-107本书是一本指导读者强身健体的图书。全书在保证身体不受伤害的基础上，向广大运动爱好者介绍了人体各个部位的锻炼方法，锻练前后的保养知识，增强体质的走步与慢跑的方法，提高运动水平的交叉健身锻炼法，以及配合锻炼的饮食营养问题、休养方法和如何控制比赛中情绪的心理调整方法。 | |
书籍简介
不会受伤！效果超群！科学、轻松地锻炼身体的方法
粤公网安备 44030602003680号