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名称 完全自救心理手册
索引号 R395.6/28
分类号 R395.6
R395.6(心理卫生)
R395(医学心理学,病理心理学)
R3(基础医学)
R(医药,卫生)
作者 张天放、
出版社 广州：广东经济出版社，2002
ISBN 7-80677-211-1
页数 463页
价格 CNY28.00
标签 心理卫生、基本知识、心理、9787806772119、
简介
注解 本书教会读者怎样善待自己、抚慰自己受伤的心，怎样尽快摆脱一直困扰自己的莫名烦恼，如何更加主动、健康、快乐的生活.
书籍简介

本书教会你怎样善待自己、抚慰自己受伤的心；教会你怎样尽快摆脱一直困扰自己的莫名烦恼；教会你更加主动、健康、快乐的生活。相对具体的物质、金钱，这才是你真正值得终生追求的财富。

书籍目录

第一章 青春期的彷徨与困惑
第二章 学习与工作的压力
第三章 来自生活中的焦虑
第四章 对人际关系的忧虑
第五章 爱情、婚姻与性
第六章 内心的沮丧和抑郁
第七章 心理障碍与心理变态
第八章 老年人的心理健康