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名称 | 实战空手：从基本技术到直接技击比赛的技巧 |
| 索引号 | G886.519/1:2 | |
| 分类号 | G886.519 G886.5(空手道) G886(拳击、摔跤、柔道、相扑) G8(体育) G(文化、科学、教育、体育) |
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| 作者 | 山崎照朝、徐广林、 | |
| 出版社 | 北京：北京体育大学出版社，1999 | |
| ISBN | 7-81051-417-2 | |
| 页数 | 255页 | |
| 价格 | CNY20.00 | |
| 标签 | 空手道-运动技术、运动技术-空手道、图解、空手道、others、sport、买了、修身、技、 | |
| 简介 | ||
| 注解 | ||
书籍简介
《实战空手》介绍了日本实战空手道的基础知识；实战空手道中使用身体各部分的名称和技术；实战空手道的练习方法；空手道体力强化训练知识。在《实战空手》中随处可见揉合了作者自身的“实战技巧”，重视实战中的攻防“节奏”，以“精彩”的对练技术为重点，展现了作者对空手道的认识。
书籍目录
第一章 实战空手道的基础知识
1 什么是实战空手道
2 空手道比赛种种
3 实战空手道的魅力
……
第二章 实战空手道中使用身体各部分的名称和技术
1 什么是实战空手道技术
2 实战空手道中使用上半身各部分和各种进攻技术
3 实战空手道中使用下半身各部分和各种进攻技术
……
第三章 实战空手道的练习方法
1 练习实战空手道的心理准备
2 基本练习计划
3 准备活动
……
第四章 空手道体力强化训练
1 技术存在于力量中
2 体力强化训练的方法
……
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