名称 别勉强自己
索引号 R395.6-49/11
分类号 R395.6-49
R395.6(心理卫生)
R395(医学心理学,病理心理学)
R3(基础医学)
R(医药,卫生)
作者 富田、隆、林青华、
出版社 济南:山东文艺出版社,2002.6
ISBN 7-5329-1837-8
页数 167页
价格 CNY9.80
标签 心理卫生、普及读物、日本、心理学、现代生活书屋、
简介 现代生活书屋
注解 本书包括:“为何成了‘好人’”、“为何‘好人’疲倦了”等四章内容,讲述了人应该怎样克服心理障碍具有健康的心理。
书籍简介

《现代生活书屋:别勉强自己》主要内容:为了躲避各种自卑感、恐惧感、不安全感和麻烦事,人们往往隐藏起真实的自己,而摆出天使般的“好人”模样。这恰恰束缚了人们自由的精神,妨碍迈向幸福的努力。《现代生活书屋:别勉强自己》由山东文艺出版社出版。

书籍目录

前言
第一章 为何成了“好人”
1 现代社会产生的“好人”
2 谁是“好人”
3 希望总“被他人认为是好人”
……
第二章 为何“好人”疲倦了
1 当你掩饰自己的心情……
2 心理的问题和身体的疾病
3 “感情”对人而言,是麻烦的包袱吗?
……
第三章 为何“好人”烦恼多
1 忍耐不能解决问题
2 何谓烦恼之源——纠葛
3 “深思熟虑”不如“不管三七二十一”
……