情境各异的“天灾人祸”总是不期而至，这些突如其来的危险具有人们难以预测和扭转的本性，能否正确自救将决定当事者的生死。命悬一线，并非是普通人永远不可能遇到的绝境；懂得应对，才能绝处逢生。
本书讲述了许多在死亡门前折路而返的人们的求生故事与逃生方法，他们的经验会使你对生命本身的残酷与坚韧有更深的体会。对于人生可能出现的58种险境，本书教会你一些在电光石火的生死分界线上，你来不及想却知道如何去做的自救技巧。
你无法保证你永远是安全的。因此，请将这本关于危急时刻逃生自救的书当做你的枕边书，并将另一本或数本放在所有你关爱的人的床头。请记住：也许在闲适时无意的一瞥，会成为你紧急关头自救时乍现的一线灵光。
如果你拯救不了世界，那么至少要学会拯救自己。

1 夺命航班――空难
2 蛮荒的威胁――食人土著
3 死亡陷阱――致命流沙
4 洞内杀机――洞穴受困
5 生死之争――与劫机者同机
6 雪地杀手――冰隙
7 温柔难享――食人鲨之吻
8 不道德的隐忧――恐怖劫持
9 水上黑洞――漩涡的诱惑
10 祝融之虐之一――高楼大火
11 灭顶之灾――水没汽车
12 地狱前厅――瀚海大漠
13 怒海萍踪――救生筏上的生存
14 灾中之王――地震
15 奄奄一息――水中呼吸器氧气耗尽
……