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名称 健康超音速：健康、减肥、塑身十二周速成法
索引号 G883/11
分类号 G883
G883(健美运动（健力美）)
G8(体育)
G(文化、科学、教育、体育)
作者 菲利普斯、多尔索、刘宗亚、王锦燕、
出版社 北京：新华出版社，2002
ISBN 7-5011-5750-2
页数 179页, [4] 页图版
价格 CNY29.80
标签 健身运动、健美、健康、强大，壮实，科学、减肥好帮手、，肌肉、
简介
注解 本书内容包括：突破；跨过深渊；辨别廖误和事实；体验健康超音速；健康超音速的饮食方法；保持正确的方向共六部分。书后并附有六个附录。
书籍简介

本书中收录了很多看了《健康超音速》课程的读者成功减肥的事例，只需每周四小时锻炼，只需一组哑铃配合天然营养，只需要12周时间，而不需要刻意改变你日常的生活节奏，你就能去掉多余的脂肪并且更健康更有型。

书籍目录

序言：真实的证明 前言：希望 第一部分：突破 第二部分：跨过深渊 第三部分：辨别谬误和事实 第四部分：体验健康超音速