大拱桥--暨南大学学生门户 » 珠海校区图书馆 » 养生 » 人生关键期养生：健康活到一百岁
名称 人生关键期养生：健康活到一百岁
索引号 R212/14
分类号 R212
R212(养生)
R21(中医预防,卫生学)
R2(中国医学)
R(医药,卫生)
作者 宋为民、洪圣超、
出版社 天津：天津科技翻译出版公司，2002
ISBN 7-5433-1463-0
页数 255页
价格 CNY10.00
标签 养生(中医)、基本知识、
简介 21世纪绿色养生要典
注解 本书包括：不活百岁是自己的错、渡“关”智慧，渡“关”艺术——预防为先等，介绍了人生的四个关键期包括人之初期、青年时代、中年时期、老当益壮期的养生知识。
书籍简介

何谓人生关键期？你可能还比较陌生。是的，它虽然在人身上一直存在着，但一直未被人们所认识和发现。现在，就让我们跟随笔者，去认识一下这些人生关键期，并学习以下在这些关键期中，我们该注意那些养生保健方面的问题。
　　精心呵护每一个关键期，顺利通过每一个关键期，无悔的人生，才是幸福的人生。

书籍目录

一、不活百岁是自己的错
二、渡“关”智慧，渡“关”艺术――预防为先
三、人生关键期（A）――人之初
四、人生关键期（B）――青年时代（19-35岁）
五、人生关键期（C）――中年――人生转折期
六、人生关键期（D）――老当益壮（55至天年）
七、外关键期