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名称 寻找美丽：马妮和形体梳理：Ma Ni and her body combing
索引号 B834.3/7:2
分类号 B834.3
B834.3(生活美学)
B834(美学与现实社会生活)
B83(美学)
B(哲学、宗教)
作者 马妮、
出版社 北京：中国妇女出版社，2002
ISBN 7-80131-649-5
页数 358页, [6] 页图版
价格 CNY23.00
标签 女性、社会生活美、形体、礼仪、形象、生活实用/食用、马妮、随笔甜点、想看看、
简介 美丽女人书系
注解 本书分“我的观念”、“我的故事”、“她的故事”、“我的方法”四部分，全面介绍了作者开创“形体梳理”法的过程。
书籍简介

本书前言
美丽女人书系。 改善形体、健美形体没有灵丹妙药。如果有，它就在你身上存在着，“形体梳理”可以帮你把它开发出来，形体美只要生命中美的一部分，美在体态，美更在心灵。
特色及评论
文章节选

书籍目录

挺起你的脖子(代序)
开头
第一部分 我的观念
一 体态与减肥
1 体态是你最好的“装饰品”
2 胖有胖的风采，瘦有瘦的魅力
3 要想不发胖，先把脖子拉长
4 吃饱饭再减肥
5 减肥最终靠自己
6 把家里的秤换成镜子
7 “停”字很重要
8 要有好形体需有好身体
……
二 身心的梳理
……
第二部分 我的故事
一梳理前
……
二 梳理后
……
第三部分 她