青少年步入青春期会遇到种种心理困惑和心理障碍，这是一本专门献给中学生阅读的心理咨询参考书。作者积20余年从事心理研究及心理咨询的经验和体会，通过丰富的案例，以咨询手记的方式引出青少年青春期目前存在的各种心理困惑和问题，然后进行对话式分析和诊断，最后提出解决问题的对策和建议。本书的风格和特点：有故事、人物和情节，语言流畅，情感真挚，娓娓畅述，可读性强；对心理问题的诊断，分析透彻，以理服人，以情感人，步步递进，环环相扣，入情入理；解决问题的建议和对策，表达清晰，观点鲜明，实用性强。使读者能在轻松的阅读之中，给自己心中的世界洒一片阳光，在阳光中走上心灵自救的成功之种。本书主要读者对象为青少年及其家长。

成长的季节，让我们一同走过（代序）
一 唤醒迷梦：善待初春情怀
1 几个男孩的喜欢，让女孩好迷茫
2 男孩告别了“单相思”
3 接到“条子”之后
4 为自己学会放弃而鼓掌
5 陶醉于幻境的“花病”女孩]
6 怎样挣脱感情的旋涡
7 情如潮水，我怎样控制自己
8 擦去伤心泪，分手之后路也宽
9 给女孩写信之后
……
二 驱散迷雾：不再谈性色变
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三 洞悉迷路：学会自我保护
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四 穿越迷津：领悟非常恋情
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五 解析迷惑：读懂特殊心态
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六 透视迷朦：测试自我心理
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后记